Für vielbeschäftigte Frauen ab 35, die Diäten entgültig satt haben:

So wirst du zur schlanken Lady mit 10-, 20- oder 50kg weniger

Der revolutionäre Weg ohne Diäten, Kalorien-Zählen oder Verbote, der über 200 Frauen täglich ein Lächeln auf die Lippen zaubert, während sie im Schnitt 15kg verloren haben
Ja, ich will meine Wohlfühlfigur
"Ja ich finde es ganz toll, dass sich so viel getan hat ohne, dass ich mich quälen musste."

Liebe Leserin,

Viele Frauen glauben, dass ihr Wohlfühlgewicht unendlich weit weg ist.
Zu viele Diät-Disaster - Zu wenig Durchhaltevermögen - Zu viel Druck

Bis sie sich trauen einen neuen Weg zu gehen und
eine Kraft in sich entdecken, die dort viel zu lange geschlummert hat.

In diesem Moment spüren sie, dass ihr Wohlfühlgewicht
kein Wunsch mehr ist, sondern nur noch eine Frage der Zeit.

Sieh selbst:

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Hast du diese frustrierenden Up & Downs genauso satt wie wir?

  • Eigentlich willst du einfach schlank sein, doch jede neue Diät gibt dir das Gefühl, als dürftest du dir nichts gönnen? Deswegen gibst du nach 2 Wochen genervt auf?

  • Du hältst den ganzen Tag tapfer durch, nur um Abend der Lust nach Süßem zu erliegen und dich dafür zu hassen? 

  • Das ewige Gedankenkarussell, ob, wann und was du nun überhaupt essen darfst, macht dich energie-, kraftlos? Vom schlechten Gewissen ganz zu schweigen?

  • Du scrollst durch Instagram und fragst dich verzweifelt, wie andere es nur schaffen und warum es bei dir nicht klappt?
  • Du hast sie bereits alle durch - die Diäten - doch am Ende erkennst du dich im Spiegel nicht wieder? Du fragst dich, wie du jemals wieder schlank werden sollst?

Du bist nicht allein...

...Mir ging es genauso.

10 lange Jahre bin ich im Diät-Hamsterrad gerannt:

Dabei war mir als Führungskraft mit 18köpfigen Team eins wichtig: Schnelligkeit. So hab ich es anfangs durch Crash-Diäten, Fitnessprogramme & Sport 10-20kg abgenommen.

Doch etwas stimmte nicht: Sobald die Arbeit stressiger war oder ein Schicksalsschlag mich traf, nahm ich wieder 20kg zu.

Das Problem: Jeder neue Anlauf funktionierte weniger. Ich fühlte mich wie in tiefem Treibsand gefangen. Je mehr ich kämpfte, um schlanker zu werden, desto schneller waren die Kilos wie von Zauberhand zurück.

Am Ende war ich ständig müde, mein Körper ausgelaugt. Doch beim Blick in den Spiegel erkannte ich mich nicht wieder. Ich wusste nur eins: "So geht's nicht weiter!"

Ich war nicht mehr bereit zu verzichten, wollte keine Zeit mehr verschwenden und mein Leben wieder voll genießen. So sagte ich den Diäten den Kampf an!

Ich gab mir ein heiliges Versprechen: "Ich werde schlank, stolz und zwar verdammt nochmal ohne Verbote & Diäten."

Mein neuer Weg

Ich begann zu forschen: "Was sind die wirklichen Gründe, die zwischen mich und mein Wohlfühlgewicht kommen?"

Nach unzähligen Ausbildungen, Fehlern & Test setzte ich das Puzzle zusammen und erkenne heute mein Leben kaum wieder:

Ich esse, was ich will. Ich halte mein Gewicht mühelos. Ich bin stolz, energiegeladen und wenn ich in den Spiegel sehe, fühle ich eins: Echte Liebe. Das war vor 7 Jahren...

Inzwischen hab ich mit über 200 Frauen diesen Weg verfeinert. Und bin von einer Sache zu 100% überzeugt:

Egal, ob Führungskraft, Mutter oder Ärztin

Egal, ob Hashimoto, Lipödem oder Magenband

Egal, ob 1 oder 100 gescheiterte Versuche

Jede Frau kann ihr Wohlfühlgewicht erreichen. Doch der Weg ist so individuell wie die Frau selbst. Ihn zu finden, ist unsere Mission.

Denn am Ende sehen sie in den Spiegel und sehen eine schöne Frau, die stolz auf ihren Weg ist. Die ihr altes Lieblingskleid mit Spaß trägt und weiß, dass sie sich nie wieder Gedanken um das Thema Essen machen muss.

Das wünsche ich mir auch für dich. Denn nichts anderes hast du verdient.

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Was durch diesen Weg für Dich möglich wird

"Veronika, dir und deiner Arbeit verdanke ich mein neues Leben. Ich fühle mich federleicht, [...] nehme mich wichtig, auch wenn es andere nicht tun." 

Natascha, 36, - Alleinerziehend von 3 Kindern

Startgewicht: 122,0kg
Endgewicht: 79,7kg
Gewichtsverlust: 42,3kg

mit Leichtigkeit & Selbstliebe
Trotz Personal Trainerin und ewigem Kämpfen vorab

"Ich kann es kaum glauben, nach 15 Jahren mal wieder die 7 vorne dran. Wie geil ist das denn!?!?!?Ich bin so happy. Dankbar. Froh."
Andrea, 36, - Mutter eines 5 Jährigen

Startgewicht: 94,0 kg
Endgewicht: 79,8 kg
Gewichtsverlust: 14,2 kg

mit Leichtigkeit & Selbstliebe
Trotz 15 Jahren Diätkampf vorher & Lipödem-OP

"Gesundheitlich hatte ich so viel Angst vor Einschränkungen und trotzdem konnte ich mir durch deine Hilfe beweisen, dass auch ich abnehmen kann."
Cindy 28, - Mutter einer 2 Jährigen

Startgewicht: 79,4 kg
Endgewicht: 72,0 kg
Gewichtsverlust: 7,4 kg

mit Leichtigkeit & Selbstliebe
Trotz Angst vor neuem Hypophysenadenom

"Insgesamt habe ich mit Veronika 34 kg abgenommen."

Ina 54  - Von 100kg auf 66kg

"An einem Vormittag haben wir mein ganzes Leben umgestellt. Es war medizinisch dringend nötig."

Kira 19  - Von 98kg auf 80kg

"Ich habe nach 26 Jahren und unglaublich vielen Versuchen endlich die Ursache gefunden, warum ich das Essen nicht im Griff hatte.

"Claudia 38  - Raus aus der Bulimie

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Das wird damit möglich:

  • Sorgenfrei im Restaurant sitzen und dein Essen wirklich genießen können
  • Dein Lieblingskleid mit stolz tragen und vielleicht das ein oder andere Kompliment bekommen
  • Ein verkörpertes Vorbild für deine Liebsten sein und dich pudelwohl in deiner eigenen Haut fühlen
  • Mit Spaß und Freude shoppen gehen , weil du weißt die Sachen passen
  • Dich im Spiegel ansehen und tiefe Zufriedenheit und Selbstliebe spüren
Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Willst du das auch?
Dann bist du hier genau richtig:

Mein Ansatz

A. Den Körper in den Abnehmmodus versetzen

Durch zu viele Crash-Diäten & Monokuren wird bei Frauen oft der Stoffwechsel und/oder der Hormonhaushalt gestört. Abnehmen wird dann so gut wie unmöglich.

Mit Hilfe von spezifischen Tests finden wir heraus, was los ist & machen deinen Körper fit, um gesund Gewicht zu verlieren.

B. Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen nicht die Lösung."

Eine Frau, die sich im Einklang mit ihrem Körper ernährt, nimmt ganz natürlich bis zu ihrem Idealgewicht ab, weil der Körper danach strebt schlank & leistungsfähig zu sein.

Durch falsche Vorbilder & falsches Wissen haben wir dieses Körpergefühl überdeckt. Arbeitsstress & emotionales Essen bezahlen wir dann mit mehr Kilos.

Doch wenn wir dieses Wissen 'entlernen' und unsere Bedürfnisse auf gesunde Art und Weise ohne Essen befriedigen lernen, kommt das Körpergefühl zurück.

So stellt sich natürlich & beinah nebenbei unser Wohlfühlgewicht ein. Ohne Exceltabellen & Kalorien-Apps. Genauso einfach ist es das Gewicht zu halten.

Das Beste daran: Durch die innere Balance erleben wir täglich mehr Freude, Glück & inneren Frieden. Und selbst am stressigsten Tag verlierst du durch unsere Tools die Balance nicht und bleibst leistungsfähig.

Ich stelle vor: Das

BesserEsserinnen Coaching
für dein Wohlfühlgewicht
in 5 Monaten

Das letzte Coaching, was du je für dein Wohlfühlgewicht buchen wirst
Ja, ich will meine Wohlfühlfigur
"Ja ich finde es ganz toll, dass sich so viel getan hat ohne, dass ich mich quälen musste."

Alltagstauglich

Viele unserer Frauen haben mehrere Kinder und/oder viel berufliche Verantwortung.

Befreiend Regelfrei

Du bekommst keine Verbote, Regeln oder Pläne, weil du sie nicht brauchen wirst.

Mit Leichtigkeit

Du wirst neue Momente der Dankbarkeit, Lebensfreude und Glück erfahren.

Die BesserEsserinnen Methode

Das Ziel der Methode ist, dass du dein Wohlfühlgewicht erreichst
- egal, ob 10, 20 oder 50 kg fehlen.

Dies erreichen wir ohne Regeln, Verbote, Diäten & Pläne, indem wir dich mit deinem natürlichen Körpergefühl verbinden, sodass du dadurch wie automatisch abnimmst.

Um den Prozess zu beschleunigen & für dein glückliches Leben in Balance zu sorgen, erkennst du, wie du deine emotionalen und körperlichen Bedürfnisse einfach & gesund befriedigst, ohne Essen zu müssen.

Modul 1: Erst Annehmen, dann Abnehmen

Wohlfühlgewicht kommt von Wohlfühlen. Nach diesem Modul wirst du voller Vorfreude in eine schlanke Zukunft starten. Verurteilung im Spiegelbild, ewige Vergleiche auf Social Media & schlechtes Gewissen nach dem Essen werden ab jetzt durch echte Selbstliebe Schritt-Für-Schritt ersetzt.

Modul 2: Leckeres Essen, das satt macht und dich genießen lässt

In diesem Modul gewinnst du eine neue Perspektive auf dein Essen. Durch alltagstaugliche Mini-Übungen wirst du spüren, wann du wirklich satt bist und welche Lebensmittel dir & deinem Körper Lebensenergie & Genuss schenken. Mein Versprechen an dich: Ich verbiete dir kein einziges Lebensmittel.

Modul 3: Heißhunger Adé - Abwechslung & wirkliches Leben Olé

Heißhunger durch den Zyklus - Essattacken am Abend - Essen gehen mit Freunden & Kollegen -Nach Modul 3 wirst du wissen, was sich hinter unbändigem Hunger verbirgt und wie du jeden Restaurantbesuch genießt ohne deine Abnehmfortschritte zu vernichten oder zu verzichten.

Modul 4: Echte Gefühle statt Emotionales Essen 

Du isst manchmal, ohne zu wissen warum? In diesem Modul finden wir es heraus. Mit unserem Bedürfniskompass entdeckst du in wenigen Momenten, welche Bedürfnisse dahinter stecken & wie du sie natürlich & gesund erfüllst. Danach wirst du nicht nur Gewicht wie nebenbei verlieren, sondern auch mehr ein tiefes Glück & echte Freude im Alltag spüren. Sprich: Ein sanftes Lächeln ohne besondere Grund wird dein neues Normal.

Modul 5: Superwoman im Einsatz - Stressfrei trotz Höchstleistungen

Du hast lange Tage, viel Verantwortung und deine Liebsten zählen auf dich? Dann ist dieses Modul für dich. Du erkennst, wie du Stress reduzierst und mehr Energie für den Tag bekommst, weil du mit kleinen Übungen die wichtigste Person in dieser Zeit nicht vergisst: Dich! Mit den Superwoman-Handwerkszeugen wirst du souverän den Alltag überstehen. Die heimliche Bewunderung der anderen, wie du das alles unter einen Hut bekommst, ist dir damit sicher.

Modul 6: Bewegungslust statt Leistungsdruck

Vorweg: Du musst keinen Sport machen, um abzunehmen. Doch mit einem neuen Gefühl für deinen Körper wirst du dich bewegen wollen. In diesem Modul wirst du entdecken, wie viel Freude, Spaß & unvergessliche Momente dabei entstehen können, selbst wenn du zuvor nie Sport machen wolltest. Selbst dein zuvor unbändigbarer Schweinehund wird zum braven Begleiter, der nicht nur spurt, sondern selbst mitmachen will.

Modul 7: Deine Strahlkraft entfalten

Die Sahnekirsche auf unserer gemeinsamen Reise - der krönende Abschluss. In diesem Modul erfährst du, wie du deine innere Strahlkraft hochdrehst, sodass Kollegen, Kinder & Freunde dich darauf ansprechen werden. Sie sagen dir, dass es ihnen in deiner Umgebung einfach gut geht. Du wirst wissen wieso.

Nach diesem Kurs wirst du dein Leben nicht wiedererkennen,

weil es sich leichter & sorgloser anfühlt, als du es vielleicht für möglich gehalten hast.

Dein Körper wird das widerspiegeln und zwar dauerhaft, denn du wirst dafür sorgen.

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Die Bestandteile des Coachings

Damit du den bestmöglichen Support auf deiner Reise zum Wohlfühlgewicht hast,
gibt es ein umfangreiches Support-System für dich:

Umfangreicher Audiokurs

Ein hochwertiger Audiokurs zeigt dir einzelnen Schritte der BesserEsserinnen Methode zum Wohlfühlgewicht. Du bekommst genau die Infos, die du brauchst um permanent abzunehmen. Nicht mehr und nicht weniger.

Community Coaching Calls

Deine Fragen & persönlichen Herausforderungen werden in einer wöchentlichen Intensivsitzung in der Kleingruppe gelöst, sodass keine Blockade dich aufhalten kann.

24/7 WhatsApp Support

Für Fragen & regelmäßige Fortschrittskontrolle sowie persönliche Anpassungen bekommst du für den Coachingzeitraum einen täglichen WhatsApp Support.

Luxuriöses Abschlussevent

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit treffen wir uns Superladys und lassen es uns ein Wochenende gut gehen. Von Spa bis Shoppen mit jeder Menge Spaß.

3 Intensiv Einzelsitzungen

Für individuelles Finetuning & besonders tiefe Themen, bekommst du 3 Einzelsitzungen direkt mit mir.

3 Labor-Tests zum Ausschluss körperlicher Abnehmblockaden + Auswertung mit Experten

Ein Hormontest & Insulin-Resistenztest, um eine hormonell oder insulinbedingte Abnehmblockade auszuschließen und ein Lebensmittelunverträglichkeitstest für noch bessere Ergebnisse.
Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Was das Coaching für dich bewirken kann

ES MACHT DICH SEXY

"Mein Doppelkinn ist fast weg."

"Lieblingshose passt nach 5 Jahren"

"Ich habe 22 kg in einem Jahr abgenommen"

ES BEWAHRT DICH VOR

Magenverkleinerung

Schädlichen Kalorienreduktionen

Periodenverlust & Untergewicht

SCHENKT DIR EIN NEUES LEBEN

Bringt Lebensglück

Kopfschmerzen, Lipödem

Periodenverlust & Untergewicht

Ja, ich will meine Wohlfühlfigur

Das BesserEsserinnen Programm ist

für dich besonders geeignet, wenn du:

  • Wirklich commited bist, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen (Völlig egal, wie viele Diäten nicht funktioniert haben)
  • Wenn du einen hundertfach getesteten Ansatz folgen willst, der wirklich ohne Diäten, Tabellen, Regeln & Verbote auskommt
  • Du viel Verantwortung (Im Job oder Privat) hast und daher oft nur wenig Zeit im Alltag bleibt (Unser Programm ist alltagstauglich & zeitsparend konzipiert)
  • Bereit bist, deine Verhaltens-und Glaubensmuster tief zu reflektieren, um lebenslang schlank zu werden
  • Auch Frauen mit Lipödeme, Hashimoto, körperliche Verletzungen haben mit diesem Programm erfolgreich abgenommen

 ist nicht für dich geeignet, wenn du:

  • Wenn du extrem schnell und ohne Rücksicht auf gesundheitliche Schäden abnehmen möchtest
  • Wenn du in akuter psychiatrischer Behandlung bist oder vor kurzem einen Burnout erlebt hast (Eine aktuelle Therapie ist kein Problem)
  • Eine Wundermethode erwartest, bei der du ohne eigenes Zu-Tun abnimmst

Deine Wahl Für's BesserEsserinnen Coaching

Im Gruppencoaching

5.000€

inkl Mwst.
Der neue Weg ins Wohlfühlgewicht ohne Regeln, Verbote & Diäten
Zugang zur BesserEsserinnen Methode
Hormontest inklusive (Labor)
Wöchentliche Gruppencoachings
Täglicher WhatsApp Support
Powerfrauen Community
3 Einzelsitzungen
Für 5 Monate und ein Leben 
mit Wohlfühlgewicht
Jetzt kaufen
Im Einzelcoaching

7.500€

inkl Mwst.
Der neue Weg ins Wohlfühlgewicht ohne Regeln, Verbote & Diäten
Zugang zur BesserEsserinnen Methode
Hormontest inklusive (Labor)
Wöchentliche Einzelsessions
Täglicher WhatsApp Support
Powerfrauen Community
Dauerhafte Einzelsitzungen
Für 5 Monate und ein Leben 
mit Wohlfühlgewicht
Jetzt kaufen

Dein nächster Schritt:
Die Warteliste

Dieses Coaching-Programm hat ab 2024 feste Starttermine.
Diese sind zu Beginn folgender Monate:
Februar 24, April 24, Juli 24, September 24, November 24
Um die intensive Betreuung zu gewährleisten, begrenzen wir jede Gruppe auf 20 Frauen.
Wenn du auf der Warteliste stehst, bekommst du pünktlich zum nächsten Starttermin als Erstes Bescheid und kannst dir entspannt deinen Platz sichern.

So funktioniert die Warteliste:

Schritt 1

Du trägst dich unverbindlich in die Warteliste ein und bekommst eine Bestätigungsemail

Schritt 2

Du bekommst als Erste Bescheid, um dir ein Wohlfühlgespräch zu buchen und alle deine Fragen stellen zu können.

Schritt 3

Wenn alles klar für dich ist und du klar bist, dass das Programm das Richtige für Dich ist, bekommst du einen Anmeldelink. 

Trage dich hier auf die Warteliste ein

Was passiert nach der Warteliste?
Das Wohlfühlgespräch

Um sicherzustellen, dass dieses Coaching das Richtige für dich ist, gibt es vorher ein kostenloses Wohlfühlgespräch. Dieses Gespräch ist für Frauen, die bereit sind, einen neuen Weg einzuschlagen und dafür in sich zu investieren.

Schritt 1

Du klickst auf den Button und füllst die Fragen zu deiner persönlichen Situation aus.

Schritt 2

In unserem Wohlfühlgespräch klären wir dein Abnehmziel, alle deine Fragen & Unklarheiten.

Schritt 3

Wenn beidseitig die Chemie stimmt, startest du ins Coaching und in ein neues Lebensglück.
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Weitere Eindrücke unserer Kundinnen


FAQ

Häufig gestellte Fragen beantwortet.

KANN ICH MICH VORAB UNVERBINDLICH INFORMIEREN?

Ja. Damit du mehr über das Coaching erfahren kannst, hast du die Möglichkeit, unser Kennenlerngespräch bzw. Erstgespräch zu nutzen. Wir antworten dir auf alle deine Fragen. Du kannst frei entscheiden, ob du im Anschluss den nächsten Schritt machen möchtest.

MUSS ICH SPORT MACHEN, UM ERGEBNISSE ZU SEHEN?

Nein. Sport macht nur 30 % beim Abnehmen aus. Gleichzeitig haben die meisten Frauen irgendwann ganz automatisch mehr Lust darauf, sich zu bewegen. Je weniger sie wiegen, desto mehr haben sie von ganz allein Lust darauf. Wir BesserEsserinnen sprechen hier von Bewegungslust.

WIESO KEIN PERSONAL TRAINER FÜR DAS GELD?

Personal Training pusht dich über Sport oder Ernährung zum Ziel, gleichzeitig hat Personal Training nicht zum Ziel in dir eine nachhaltige, lebenslange Lösung zu erschaffen.

WIE LANGE GEHT DIE ZUSAMMENARBEIT?

Unsere Zusammenarbeit beläuft sich auf 5 Monate. Dieser Zeitraum ist perfekt, um dich einerseits in deiner Eigenverantwortung zu lassen und dich andererseits nachhaltig zu stabilisieren.

WIE VIEL ZEIT BRAUCHE ICH PRO WOCHE?

Für den Austausch mit Veronika, die Calls und Übungen reichen 3-5 Stunden, die du dir großteils selbst einteilen kannst.

WAS, WENN ICH ANGST HABE ZU SCHEITERN?

Jetzt kannst du entscheiden, lässt du dich von deiner Angst steuern oder steuerst du deine Angst. Deine innere Sicherheit wird steigen, je mehr du spürst, dass dieser Weg dir guttut und nachhaltig hilft.

WAS, WENN ICH BLOCKIERE ODER DIE ABNAHME STAGNIERT?

Du bist nicht allein. Wir sind alle da, fangen dich auf und sehen dich, wenn du blockierst oder stagnierst. Jede Blockade hat ein Recht darauf hier zu sein, denn sie scheint dich noch vor etwas zu schützen, das wir dann gemeinsam lösen dürfen. Wir gehen der Frage auf den Grund: Wozu dient es dir gerade nicht weiterzugehen?

WARUM KANN ICH MIR SICHER SEIN, DASS DIESES MAL DIE ABNAHME FUNKTIONIERT?

Hier wird alles ganz individuell auf dich abgestimmt und dein Weg ist nur für dich. Genau deswegen kannst du dir sicher sein. Jedes Detail deines Weges (inkl. Hormontest) bist du. Somit gibt es keinerlei Grund, warum DEIN Weg nicht FÜR DICH funktionieren sollte.

WAS, WENN UNVORHERSEHBARE LEBENSEREIGNISSE PASSIEREN?

Im Falle von Katastrophen oder eines Schicksalsschlags sprich Veronika oder das Team einfach an. Lösungen, z.B. Pausen in der Teilnahme an Calls, können gefunden werden.

WARUM IST ES MEHR, ALS NUR EIN ABNEHMCOACHING?

Hier geht es um DICH. DU bist die wichtigste Person auf deinem Abnehmweg. Du gehst den Weg zurück zu dir, nimmst dabei wie nebenbei ab und findest genau dadurch dein Glück und deine Zufriedenheit mit dir selbst.
Für vielbeschäftigte Frauen ab 35, die Diäten entgültig satt haben:

Wie Du 10-, 20- oder 50 kg abnimmst ohne Diäten, Regeln & Verbote

Der revolutionäre Weg zu deinem Wohlfühlgewicht, der 200 Frauen ein glückliches & genussvolles Leben geschenkt hat, während sie im Schnitt 15 kg verloren haben 
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"Ja ich finde es ganz toll, dass sich so viel getan hat ohne, dass ich mich quälen musste."
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